Що таке очний тиск?

Підтримати стабільну роботу сітківки ока, процеси мікроциркуляції обмінних речовин в ньому допомагає очний тиск. Зниження або зниження такого показника може свідчити про розвиток серйозних патологій, які здатні вплинути на гостроту і якість зору.

Глазное давление

Зниження або підвищення ВГД говорить про розвиток патологій

Норми очного тиску

Офтальмонотонус або внутрішньоочний тиск (ВГД) сприяє нормальному харчуванню оболонки ока та підтримання її сферичної форми. Це результат процесу відтоку і припливу внутрішньоочної рідини. Кількість цієї самої рідини і визначає рівень ВГД.

Норма глазного давления

Норма внутрішньоочного тиску

Протягом дня внутрішньоочний тиск може варіювати – з ранку бути вище, ближче до вечора нижче. Офтальмонормотензия або нормальне ВГД, незалежно віку і статі, становить від 10 до 25 мм ртутного стовпа. Враховуючи час доби, допустимі відхилення від референсних значень у розмірі не більше 3 мм рт.ст.

Симптоми внутрішньоочного тиску

Порушення мікроциркуляції крові всередині ока, а також відхилення в оптичних властивостях сітківки, настають після 40 років. У жінок стрибки ВГД спостерігаються частіше, ніж у чоловіків, що пов'язано з гормональними особливостями організму (недолік естрогену під час менопаузи).

Тиск всередині ока знижується рідко. Поширеною проблемою є підвищення такого показника. У будь-якому випадку патології не протікають приховано, а супроводжуються конкретними ознаками.

Підвищений ВОТ

Високий тиск всередині очей може протікати в декількох формах:

  • стабільною (значення вище норми на постійній основі);
  • лабільною (періодичні стрибки тиску в бік підвищення);
  • транзиторної (має місце одноразове та нетривале підвищення офтальмонотонуса).

Стабільне ВГД – перша ознака розвитку глаукоми. Патологія виникає в результаті змін в організмі, які відбуваються з віком, або є наслідком супутніх хвороб, з'являється у чоловіків і жінок після 43-45 років.

Симптоми підвищеного очного тиску (глаукома):

  • поява мурашок або райдужних кіл перед очима під час звернення погляду на світ;
  • червоні очі;
  • відчуття втоми і різі;
  • неприємні відчуття при перегляді телевізора, читанні, роботі на комп'ютері (планшеті, ноутбуці);
  • ослаблення видимості в сутінках;
  • звуження поля зору;
  • біль в області чола, скронь.
Красный глаз

При підвищенні ВОТ червоніють очі

Крім глаукоми, тиск залежить від запальних хвороб відповідної ділянки головного мозку, ендокринних порушень, очних патологій (іридоцикліт, ірит, кератоиридоциклит) або від тривалого лікування певними ліками. Це – офтальмогипертензия. Захворювання не зачіпає очний нерв і не впливає на полі зору, але якщо його не лікувати, може перерости в катаракту, вторинну глаукому.

Офтальмогипертензия проявляється такими симптомами, як:

  • головні болі;
  • ниючий дискомфорт в очах;
  • відчуття розпирання очного яблука;
  • моргання супроводжується болем;
  • постійне відчуття втоми в очах.

На відміну від глаукоми, яка розвивається після 43 років, офтальмогипертензия може розвиватися у дітей і дорослих, особливо агресивно здатна проявлятися у жінок.

Зниження тиску в очах

Очна гіпотонія – рідкісне небезпечне явище в офтальмології. При поступовому розвитку ознаки слабко виражені (крім плавного зниження зору, пацієнт не відчуває інших відхилень), що не завжди дозволяє виявити патологію на ранніх стадіях і часто призводить до сліпоти (часткової або повної).

При різкому зниженні ВОТ симптоми більш виразні:

  • очі втрачають здоровий блиск;
  • з'являється сухість слизової оболонки;
  • очні яблука можуть провалюватися.

Щоб уникнути втрати зору з-за зниженого тиску всередині очей, необхідно проходити обстеження у спеціаліста не менше 1 разу на 5-6 місяців.

Причини відхилення від норми

Лабільність очного тиску може бути результатом вікових змін, зовнішніх подразників, вроджених патологій чи порушень роботи внутрішніх систем.

Чого підвищується очний тиск?

Причиною одноразового (транзиторного) збільшення офтальмонотонуса є розвиток гіпертонії у людини. Сюди ж відносяться стресові ситуації, сильну перевтому. У таких випадках одночасно з ВГД підвищується внутрішньочерепний тиск.

Провокуючими факторами збільшення офтальмонотонуса (при глаукомі) можуть бути:

  • тяжкі порушення функцій печінки або серця;
  • відхилення в роботі нервової системи;
  • ендокринні патології (хвороба Базедова, гіпотеріоз);
  • важкий перебіг менопаузи;
  • сильна інтоксикація організму.
Гипотериоз

Гіпотиреоз може стати причиною високого очного тиску

Офтальмогипертензия на відміну від глаукоми, може розвиватися не тільки у дорослих, але у дітей. Розрізняють 2 виду патології – есенціальна та симптоматична. Обидві різновиди є не самостійними захворюваннями, а наслідком серйозних патологій очей або життєво важливих систем.

Провокуючим фактором есенціальною форми високого очного тиску виступає дисбаланс між виробленням внутрішньоочної рідини (збільшується) та її відтоком (сповільнюється). Такий стан часто відбувається через вікових змін організму і виникає у людей після 50 років.

Симптоматична очна гіпертензія виникає в результаті:

  • очних патологій – іридоцикліт, ірит, кератоиридоциклит, глаукомоциклитические криз;
  • тривалого лікування кортикостероїдними препаратами;
  • ендокринних (синдром Іценко-Кушинга, гіпотиреозі) або гормональних (важкий перебіг клімаксу) порушеннях;
  • запальних процесів конкретних ділянок головного мозку (гіпоталамус).

Викликати офтальмогипертензию симптоматичного типу може хронічна інтоксикація сильними отрутами (тетраэтилсвинцом, фурфуролом).

Чому очний тиск знижений?

Зниження очний тиск спостерігається рідше, ніж підвищення, але є не менш небезпечною патологією.

Причинами такого стану виступають:

  • запальні зміни в очних яблуках – увеїт, ірит;
  • чужорідні предмети (пищинка, скло, металева стружка) або ушкодження рогівки;
  • інтенсивна втрата організмом рідини (буває при перитоніті, дизентерії);
  • хвороби нирок;
  • ускладнення після перенесених операцій;
  • вроджені аномалії (недорозвиненість очного яблука);
  • відшарування сітківки.

Найчастіше знижений ВГД протікає приховано, поступово погіршуючи зір, аж до сліпоти (при лікуванні).

Почки человека

Часто знижується ВГД при хворобах нирок

Різний тиск в очах

Нерідкі випадки, коли тиск у правому та лівому оці відрізняється на 4-6 мм рт. ст. Це нормальне явище. Якщо різниця перевищує допустимі значення, йдеться про розвиток патологічних змін. Причиною такого стану може бути розвиток первинної або вторинної глаукоми. Хвороба може розвиватися як в одному оці, так і в обох одночасно. Щоб не допустити негативних наслідків, важливо не зволікати зі зверненням до лікаря при найменших відхиленнях в зорі.

Покраснел один глаз

Сильна різниця в тиску очей говорить про розвиток патологічних змін

Вимірювання очного тиску

Визначити очний тиск можна за допомогою добової тонометрії. Аналіз проводиться спеціальними методиками дослідження за Гольдманом або за допомогою тонометра Маклакова. Прилади показано на фото. Обидва способи точно перевіряють очі і гарантують безболісність процедури.

Тонометр Гольдмана

Вимірювання ВГД за допомогою тонометра Гольдмана

Тонометр Маклакова

Тонометр Маклакова — прилад для вимірювання внутрішньоочного тиску

У першому випадку пацієнту капають в очі анестезуючу речовину і контрастну рідину, садять його за щілинною лампою, на якій встановлюється тонометр, і починають дослідження. Лікар прикладає призму до ока і регулює її тиск на рогівку. За рахунок блакитного фільтра фахівець визначає потрібний момент і робить розшифровку ВГД за спеціальною шкалою.

Проведення моніторингу внутрішньоочного тиску за методикою Маклакова вимагає від пацієнта лежачою пози.

Процедура проходить у кілька етапів:

  1. Пацієнту капають в очі знеболюючу рідина.
  2. На приготовані скляні пластинки поміщають контрастну рідину і обережно опускають прилад на рогівку, щоб пофарбовані частини з нею зіткнулися.
  3. Тиск металевого предмета трохи деформує опуклу частину очного яблука.
  4. Аналогічні дії проводяться з другим оком.
  5. Отримані відбитки гуртків поміщають на вологу папір і вимірюють лінійкою.

Для отримання точних результатів тонометрія рекомендується проводити 2 рази в день. Це пояснюється тим, що в різний час доби значення можуть трохи відрізнятися.

До якого лікаря звернутися?

Вирішити проблеми із зором допомагає офтальмолог.

Фахівець проводить тонометрія, вивчає анамнез і при необхідності призначає додаткову консультацію у інших лікарів:

  • нейрохірурга;
  • невропатолога;
  • терапевта;
  • ендокринолога.

Необхідність обстеження у конкретного фахівця залежить від причини, яка спричинила зміни в очному тиску.

Чим небезпечні відхилення від норми

Тривале лікування високого або низького очного тиску може призвести до небезпечних наслідків:

  • підвищення внутрішньочерепного тиску;
  • видалення ока (при постійному больовому дискомфорт);
  • повної або часткової (видно лише темні силуети) втрати зору;
  • постійним сильних болів в лобової і скроневої частини голови.
Важливо!
Важливо розуміти, що відхилення в ВГД – це серйозна проблема, яку потрібно вирішувати в короткі терміни, інакше висока вірогідність небезпечних ускладнень.
Болят виски

Якщо довго не лікувати відхилення ВГД, то може з'явитися сильний біль у скронях і лобі

Лікування очного тиску

Для нормалізації ВГД, поліпшення обміну речовин і мікроциркуляції, використовуються медикаментозні препарати. В якості допоміжного засобу рекомендується застосовувати методи народної медицини.

Ліки

Медикаментозна терапія відхилень в очному тиску передбачає використання препаратів у формі таблеток і крапель. Які ліки ефективніше, залежить від стадії захворювання, причини та види (підвищений або знижений офтальмонотонус).

Таблиця «найкращі медикаменти при порушенні внутрішньоочного тиску»

Вид ВГД Назва препаратів
Знижений тиск Натрію Аденозинтрифосфат АТФ)
Атропін
Алое
Кортизон

Візин

Офтолик

Підвищений тиск (при глаукомі, офтальмогипертензии) Травапрост
Фотил
Пілокарпін
Карбохолин
Окумед
Тимолол
Трусопт
Всі препарати офтальмолог підбирає індивідуально, виходячи з джерела хвороби, її тяжкості та особливостей організму пацієнта. Тому самостійний вибір ліків може сильно погіршити наявну проблему.

Засоби народної медицини

Нормалізувати ВОТ в домашніх умовах за допомогою народних рецептів.

Спиртова настоянка золотого вуса

Подрібнити рослина (100 г), помістити в скляну ємність і залити 0,5 л горілки або спирту. Настоювати не менше 12 днів (регулярно струшувати). Готову рідину пити вранці на голодний шлунок. Доза – 2 ч. л. Засіб дає можливість швидко знизити очний тиск і зняти неприємну симптоматику.

Спиртовая настойка из золотого уса

Настоянка золотого вуса допомагає нормалізувати очний тиск

Настій конюшини лугового

У 250 мл окропу заварити 1 ч. л. подрібненої трави, накрити і дати настоятися до повного охолодження. Вживати потрібно проціджену рідину за півгодини до нічного сну. Тривалість лікування – 1 місяць.

Настой клевера лугового

Вживайте настій конюшини лугового перед сном

Лікувальні примочки

Подрібнити до кашкоподібного стану 1 яблуко, 1 огірок, 100 г щавлю (кінського). Отриману масу викласти на 2 шматка марлі і прикладати до очей на 10-15 хвилин 1 раз на день.

Измельченное яблоко и огурец

Примочки з яблуком і огірком корисні при відхиленнях ВГД

Кульбаба і мед

Подрібнити стебла кульбаби (2 ч. л.) і додати 1 ст. л. меду, перемішати. Кремоподібної сумішшю змащувати повіки вранці і ввечері на 3-5 хвилин, потім змити теплою водою.

Одуванчик с мёдом

Мастіть сумішшю кульбаби і меду повіки 2 рази на день

Відвар пустирника

В емальований посуд насипати 1 ст. л. трави пустирника, влити 500 мл води і проварити на повільному вогні 7 хвилин (після закипання). Остиглий напій вживати по 1 ст. л. вранці, в обід і ввечері.

Отвар пустырника

Відвар пустирника нормалізує ВГД

М'ятні краплі

В 100 мл дистильованої рідини розбавити 1 краплю олії м'яти. Готовим розчином закапувати очі раз на добу.

Мятные капли

Розбавляйте м'ятні краплі у воді перед закапуванням

Відвар з алое для промивання очей

Залити алое (5 листів) гарячою водою (300 мл), проварити на слабкому вогні 3-5 хвилин. Остиглим засобом промивати очі не менше 4 разів на добу через однаковий проміжок часу.

Отвар из алоэ

Промивайте очі відваром алое 4 рази в день

Примочки з кропиви і конвалії

У 200 мл окропу всипати 3 ст. л. кропиви і 2 ч. л. конвалії, залишити настоюватися 8-10 годин в темному місці. Трав'яний рідини змочувати ватяні диски і прикладати до очей на 5-7 хвилин.

Крапива варится

Кропива і конвалія настоюють 10-12 годин

Компреси з картоплі

Очищений картопля (2 шт) пропустити через м'ясорубку, влити 10 мл столового оцту (9%). Перемішати і залишити настоюватися 25-35 хвилин. Отриману кашку викладати на марлю і розміщувати на повіки і область навколо очей.

Измельченный картофель

Для нормалізації очного тиску робіть примочки з картоплі для очей

Кроповий відвар

У 500 мл киплячої води насипати подрібнене насіння кропу (1 ст. л.), проварити 2-3 хвилини, остудити. Трав'яну рідина приймати перед їжею по 50 мл

Отвар из семян укропа

Приймайте відвар з насіння кропу перед їжею

Необхідно розуміти, що рецепти народної медицини – це, в першу чергу, допоміжний засіб для нормалізації очного тиску. Не можна замінювати альтернативною медициною основну медикаментозну терапію, інакше можливе погіршити перебіг хвороби.

Вправи для очей

Спеціальна гімнастика для очей дозволить зняти втому і напруга, нормалізувати ВОТ. Вона складається з нескладних вправ.

  1. Розслаблення і зняття напруги. Моргання через фіксований проміжок часу (4-5 секунд). Потрібно закрити очі долонею, розслабитися і пару раз моргнути. Виконувати 2 хвилини.
  2. Зміцнення і підвищення гнучкості м'язів очей. Подати знак нескінченності (перевернута вісімка) і подумки малювати її протягом 2 хвилин, рухаючи тільки очними яблуками (головою не вертіти).
  3. Зміцнення м'язів і поліпшення зору. Спочатку зосередити погляд на предметі, що знаходиться на відстані не більше 30 см. Через 1-1,5 хвилини подивитися на більш віддалений об'єкт. Переводити погляд з одного предмета на інший потрібно не менше 10 разів, затримуючись на кожному не менше хвилини.
  4. Поліпшення фокуса. Витягнути перед собою руку з піднятим догори пальцем. Плавно наближати фаланг до носа. На відстані 8 см від обличчя зупиниться і палець відвести назад. Вправу виконати 2-3 хвилини, погляд при цьому не відривається від пальця.

Розминка сприяє поліпшенню зору, нормалізації балансу між секрецією слізної рідини та її відтоком, зменшення навантаження на зоровий нерв.

Гимнастика для глаз

Корисні вправи для очей

Як зберегти нормальне ВГД

Щоб зберегти нормальний внутрішньоочний тиск, важливо переглянути спосіб життя і дотримуватися конкретні профілактичні заходи.

  1. Стежити за режимом сну. Необхідно спати не менше 8 годин на добу.
  2. Робити короткі перерви під час роботи за комп'ютером. Кожні 2 години потрібно давати очам відпочивати не менше 10-15 хвилин. У цей час можна зробити спеціальні вправи.
  3. Вести активний спосіб життя. Більше бувати на свіжому повітрі, обмежити роботу за комп'ютером і менше часу проводить біля телевізора.
  4. Переглянути раціон. Виключити вживання спиртних напоїв, обмежити кава, чай, сіль, цукор. Налягати на фрукти, овочі, вітамінні комплекси, рибні вироби.
  5. Відвідувати офтальмолога раз в 6 місяців і не запускати виявлені відхилення.
  6. Не займатися самолікуванням, суворо дотримувати всі рекомендації фахівців.
Чай и кофе

При проблемах з ВГД виключіть з раціону чай і кава

Необхідно розуміти, що підвищений або знижений ВГД може негативно позначитися на здоров'я очей. Важливо вчасно проводити профілактику і стежити за зором.

Висока або низька очний тиск може бути ознакою розвитку глаукоми або атрофії очного яблука. Патології рідко виникають як самостійні хвороби, в основному вони є наслідком зовнішніх подразників – травм, стресів, перевтоми, вікових змін, або внутрішніх порушень – ендокринних, серцево-судинних, очних захворювань. Щоб не допустити важких ускладнень, важливо вчасно робити огляд у офтальмолога, регулярно виконувати гімнастику для очей, суворо стежити за способом життя та харчуванням.