Народні засоби знижують артеріальний тиск

Підвищений тиск – проблема багатьох сучасних людей зрілого віку. Воно супроводжує життя 70% жінок і 55% чоловіків старше 40 років. Для того щоб попередити ускладнення, не допустити розриву судин, інфаркту або інсульту, необхідний щоденний контроль і прийом лікарських препаратів.

Рано або пізно встає питання, чи можна замінити лікарські речовини засобами природного аптечки, і вживати замість дорогої фармацевтики — доступні природні компоненти?

У цій статті ми поговоримо про те, як знизити артеріальний тиск народними засобами. Опишемо найбільш дієві методи і наведемо способи попередження його підвищення без медикаментів.

Як знизити тиск: теорія

При високому тиску народні засоби і аптечні препарати для його зниження, діють в однаковому напрямку. Тому опишемо загальний підхід до лікування – що необхідно для зниження артеріального тиску. А після наведемо конкретні рецепти – які природні речовини використовують для приготування «ліків» від ПЕКЛО.

Найбільш поширені причини підвищеного тиску — це звуження судин і зміна складу крові, її надмірна в'язкість. Саме вони запускають в організмі хворої людини регулятивні функції, в результаті яких підвищується тиск у крові людини. Підвищений тиск стає необхідним для проштовхування густої в'язкої крові по вузьких судинах (спазмированным з причини стресу або ущільненим бляшками відкладеннями).

Підвищення тиску стає необхідним для повноцінного постачання тканин кров'ю, киснем, харчуванням. При цьому рівень підвищення тиску визначається станом крові і судин.

Ніж кров гущі, тим сильніше повинен бути її викид для її просування по судинному руслу. Чим більш звужені судини, тим потужнішим має бути проталкивающее зусилля. Для того щоб знизити артеріальний тиск, необхідно привести в порядок судини, нормалізувати величину судинного просвіту і розрідити кров.

На основі зазначених принципів працюють багато фармацевтичні препарати. Наприклад, популярний аспірин, який часто призначають гіпертонікам для зниження тиску, розріджує кров. При цьому неконтрольоване вживання аспірину може стати причиною сильного і небезпечного зниження тиску.

Гіпертонія і підвищений тиск: народне лікування

При високому тиску лікування народними засобами дозволяє домогтися таких же результатів, які дають фармацевтичні препарати. Нормалізується склад крові (вона стає більш рідкою і менш в'язкою), стінки судин очищаються від холестеринових відкладень, внаслідок чого розширюється їх просвіт. Також знімається напруженість і знижується спазмированность судинних тканин (що є причиною підвищення тиску).

При підвищеному тиску народні засоби дозволяють проводити тривале лікування без небезпеки токсичної дії на клітини печінки. Для стабілізації тиску необхідний прийом лікарських препаратів протягом декількох місяців і навіть років.

При цьому кошти фармацевтики часто є хімічними речовинами. Їх щоденний прийом призводить до накопичення шлаків клітинами печінки, а також до захворювань травних органів. Застосування засобів народної медицини в більшості випадків – нешкідливе, не має ускладнень і можливо протягом тривалого періоду часу.

Гіпертонія 1 ступеня — лікування

Перша стадія гіпертонії легко піддається терапії засобами народної медицини. В процесі лікування природні препарати очищують кров і судини, і цим нормалізують роботу кровоносної системи, знижують тиск.

Підвищеним прийнято вважати невелике збільшення тиску (орієнтовно до 160 мм рт. ст.). Це відповідає першій стадії гіпертонічної хвороби. Як лікувати підвищений тиск народними засобами?

  • Мёд Мед – популярний засіб для загального зміцнення імунітету, а також мінерального живлення. Мікроелементи меду (калій і магній) зміцнюють стінки судин, підвищує їх еластичність. А органічні кислоти — покращує склад крові. Глюкоза меду розширює судинний просвіт. Крім того, мед є діуретиком – виводить з організму зайву рідину, нормалізує кількість кров, що особливо необхідно при сольовий гіпертонії (для тих, хто вживає занадто велику кількість солі в їжу). Норма вживання меду в лікувальних цілях – від 50 до 100 г в день. При цьому не рекомендують додавати мед в гарячий чай. Краще розвести його холодною або негарячій водою.
  • З інших бджолопродуктів, цінних для гіпертоніків, виділимо маточкино молочко та бджолиний підмор. Маточкино молочко — природні ліки, яке нормалізує жировий обмін, очищає кров і судини від шкідливого холестерину. Воно також розширює судини і нормалізує циркуляцію крові, її тиск. Підмор – це мертві бджоли, які є джерелом цінних біологічно активних компонентів. Підмор нормалізує діяльність багатьох життєво важливих систем в організмі людини. Приводить у порядок кров, судини і тиск.
  • Лимон (свіжовичавлений лимонний сік) – містить вітамін С, який у фармацевтичній термінології називається ацетилсаліциловою кислотою. Це ж діюча речовина містить аптечний аспірин, який традиційно використовують для розрідження крові і зниження тиску. Лимонний сік розчиняє холестеринові відкладення, знижує згортання крові і схильність до утворення тромбів. Що в комплексі дозволяє нормалізувати загальний стан кровоносної системи і знизити тиск. Важливо врахувати, що розріджує дію вітаміну С проявляється пролонговано протягом кількох годин. Тому лимон та інші ягоди з вітаміном с можуть бути ефективним консервативним лікуванням, але не підходять в якості засобу швидкої допомоги для швидкого зниження тиску.
Читайте також: Як приймати яблучний оцет від гіпертонії

На замітку: аспірин, лимон та інші кислі ягоди обережно використовують при хворобах слизової шлунка та інших органів травлення (гастрит з підвищеною кислотністю, виразці, а також при коліті, проктиті).
  • Інші варіанти забезпечення організму вітаміном С: шипшина, журавлина, малина, чорна смородина. А також апельсини, грейпфрути, яблука і яблучний оцет.
  • Чеснок Часник – засіб для очищення крові й судин від холестерину. На ефект очищення засноване його зміцнюючу дію на судини і ефект зниження тиску. А також безліч інших позитивних результатів (часник – засіб від шуму у вухах, від атеросклерозу, паралічу, раку, «ліки» для поліпшення зору і загального омолодження). В результаті зниження холестерину в крові і на стінках судин збільшується судинний просвіт, судини розширюються і пропускають більше крові. При цьому тиск знижується і поступово приходить в норму.
  • Буряковий сік (сік сирого буряка, свіжовіджатий) – відоме протисклеротичний засіб. Зупиняє ожиріння печінки, розчиняє ліпіди (холестерин) в крові і розширює судини. Одне з кращих антигипертонических засобів народної медицини.
  • Морквяний сік – надає подвійну дію. По-перше, він очищає клітини печінки і цим сприяє очищенню крові. По-друге, він є джерелом каротину, який підвищує еластичність судин. Також морква відрізняється невеликим сечогінною дією, що знижує артеріальний тиск.
  • Хрін, – містить аскорбінову кислоту, калій і натрій, для зниження тиску.
  • Цибуля (свіжий цибулевий сік) – є не тільки бактерицидним засобом, але також очищає склерозированные судини від холестерину і цим знижує підвищений артеріальний тиск.

Окремо перелічимо, які трави використовують для зниження артеріального тиску. Трави для зміцнення і підвищення еластичності судин:

  • Сухоцвіт болотна – містить особливий алкалоїд (токсична речовина), яке відрізняється судинорозширювальною дією. Особливо виражено воно діє на периферичні судини, які формують підвищення тиску.
  • Шипшину – містить вітамін С і цілий ряд мінералів (для поліпшення складу крові та підтримання еластичності судин).

Трави для очищення крові – сюди входять різні рослинні компоненти і збори для очищення печінки (так як склад крові безпосередньо залежить від стану головного фільтра людського організму – печінки). Тому для очищення крові ефективні:

  • Крапива Кульбаба (корінь);
  • Лопух (корінь);
  • Кропива (листя і стебла);
  • Береза (листя);
  • Волоський горіх (листя);
  • Хвоя – відомий засіб для очищення крові і судин, вона знижує холестерин і підвищує еластичність судинних стінок.

Для нормалізації кількості крові і зниження набряків використовуються трави з сечогінну (по-науковому – діуретичну) дією:

  • Хвощ;
  • Кріп (насіння);
  • Морквяні насіння;
  • Також легку сечогінну властивість мають шишки ялівцю, квітки липи і конюшини.
Читайте також: Народні рецепти з цибулевої лушпинням від гіпертонії

Трави заспокійливого і розслаблюючої дії (від м'язового і судинного спазму):

  • Пустирник;
  • Валеріана (корінь та його настоянки);
  • Меліса та й м'ята заспокоюють і знімають нервову напругу, однак при цьому збільшують згортання крові і звужують судини, тому додаються до складу чаю в невеликих кількостях.

На замітку: глід (квітки і плоди) – не тільки розширює судини, а також стимулює роботу серця і прискорює серцеві скорочення. Тому при підвищеному верхньому тиску застосовується в невеликих кількостях.

При заварюванні чаю від підвищеного тиску необхідно використовувати компоненти з кожної групи дії (для крові і судин). Чай заварюють безпосередньо перед прийомом і п'ють окремо від їжі (можна за півгодини до прийому їжі).

Черноплодная рябинаРяд засобів народної аптечки є комплексними препаратами. Вони надають лікувальний ефект на судини, так і на кров людини. Прикладом таких природних ліків є різні ягоди. Для зниження тиску часто використовують наступні з них:

  • Чорноплідна горобина;
  • Калина;
  • Журавлина;
  • Чорна смородина.

Гіпертонія 2 і 3 ступеня: швидка допомога

Підвищення тиску більш ніж 160 мм рт. ст. відповідає другій стадії гіпертонії, а вище 180 мм – третій стадії. Ці цифра значно перевищують показники норми і сильно збільшують ризик інсультів. Тому тиск вище 160 мм обов'язково необхідно знижувати будь-якими засобами або способами. Як лікувати високий тиск народними засобами?

При гіпертонії 2 і 3 ступеня необхідні ефективні швидкодіючі засоби. Вони повинні розширювати судини і дозволяти крові вільно просуватися по судинному руслу. Тому при дуже високому тиску в першу чергу використовують кошти для розслаблення (заспокійливі трав'яні настої) та засоби специфічної дії (для цілеспрямованого і швидкого розширення судин).

Швидка природна допомога: як знизити тиск швидко

При підвищеному тиску наступні народні засоби дозволяють швидко знизити артеріальний тиск:

  • Горячая ванночка для ногГаряча ванна для ніг.
  • Оцтовий компрес на п'яти.
  • П'явки – не тільки висмоктують згусле кров, але також вводять в кровоносне русло герудин. Ця речовина є антикоагулянтом і знижує в'язкість крові. П'явки дозволяють купірувати (зупинити) гіпертонічний напад.
  • Сольові пов'язки – укладаються у вигляді компресів на зону попереку. Дозволяють знизити набряки і зменшити кількість зайвої рідини, а отже, знизити тиск. При сильному головному болі сольові пов'язки укладаються також на потилицю.
  • Сольова клізма (з підсоленої води, з розрахунку 1 столової ложки на літр) – очищає кишечник і виводить зайву рідину, що в більшості випадків приводить до зниження тиску.
  • Концентрований чай з сухоцвіту болотної або порошок з листя рослини – для розслаблення периферичних кровоносних судин.

Як знизити артеріальний тиск народними засобами: найпопулярніші рецепти

Мед з лимоном

Мёд с лимономСуміш з меду і лимона готують заздалегідь (лимони перекручують на м'ясорубці разом з шкіркою, добавляють до них мед) і зберігають у холодильнику. Вживають її окремо від їжі або за півгодини до прийому їжі. Можна додавати лимони з медом у воду (не гарячу, кімнатної температури) або запивати лимонно-медову суміш водою.

Посилити дію натурального «ліки» можна додаванням часнику. Його подрібнюють або тиснуть часникових зубчиків сік, який додають до меду.

Журавлина з медом

Клюква с мёдомЦе не тільки відоме загальнозміцнюючий засіб і стимулятор імунітету. Це також смачний сік для зміцнення судин. Містить компоненти для очищення крові, нормалізації її кількості (видалення набряків) і для відновлення еластичності судинних стінок.

Підіб'ємо підсумки

Високий тиск небезпечно ускладненнями і наслідками. Невелике підвищення тиску формує хвороби серця, мозку і судин на протязі декількох років. Значне підвищення тиску створює хворобливі симптоми і формує ускладнення значно швидше – за кілька місяців.

Природа дає можливість лікувати високий тиск травами, бджолопродуктами і ягодами. Така терапія доступна і ефективна. Вона дозволяє підтримувати кров і судини в здоровому стані протягом усього життя.