Перша допомога при тиску на 170 120

Підвищений тиск — результат прогресу, коригування звичок і темпу життя в несприятливу сторону. Якщо верхнє тиск — 170, а нижнє — 110, то лікар поставить діагноз «гіпертонічна хвороба другого ступеня». Це прикордонний стан. Але якщо стався стрибок ПЕКЛО, і тиск 170 на 120 – що робити?

Фактори ризику

Гіпертонічна хвороба II ступеня вже представляє серйозну загрозу для здоров'я і навіть життя людини. У лікарській практиці є перелік характеристик пацієнта, клінічна картина якого більш важка, і ризик незворотних змін органів-мішеней особливо високий:

  • Вік представників сильної статі старше 55 років, для слабкого — понад 60 років;
  • В крові виявлено високий рівень холестерину;
  • Довготривалий досвід куріння;
  • Надмірна вага;
  • Цукровий діабет;
  • Малорухливий спосіб існування.

Тиск 170 на 120 вважається ризиком I ступеня. Ймовірність прогресування складних хвороб, що уражають внутрішні органи, становить менше 15%. Найчастіше виходить знизити показники АТ зі 170 на 120 до 130 на 90 допомогою прийому ліків і коригування способу життя.

Що робити, щоб знизити показники АТ

Якщо у людини постійно артеріальний тиск піднімається до 170/120, без призначення медичних препаратів не обійтися. Такий тиск ніколи не знизиться до «еталонного» 120/80, але за грамотної терапії воно нормалізується. Часто застосовувані лікарські засоби:

  1. Антагоністи кальцію, які відповідають за зменшення напруги м'язів тканин та стінок судин. Вони сприяють зниженню концентрації кальцію в організмі, що призводить до зниження тиску.
  2. Сечогінні трави і ліки забезпечують виведення надлишків рідини з організму, що гальмує прогресування гіпертонічної кризи. Препарат повинен підбиратися індивідуально під конкретну ситуацію.
  3. Судинорозширювальні засоби допомагають розслабити мускулатуру і сприяють розширенню артеріальних просвітів.
  4. Бета-адреноблокатори уповільнюють пульс, знижуючи необхідність кисню для міокарда.
Читайте також: Як подолати тиск на 110 160

Є ще кілька груп ліків, що допомагають при таких показниках тиску. Але не варто займатися медикаментозним самолікуванням, краще звернутися до лікаря, який складе адекватну схему терапії на основі персонального обстеження.

Дихальні вправи для зниження тиску

Нормалізувати тиск можна і виконуючи дихальну гімнастику, заспокійливу нерви і запобігає порушення сну. Тренується діафрагма, відбувається стимулювання кишечника і підшлункової залози, збільшується об'єм легенів.

Виконувати її рекомендується щодня по 7-12 хвилин. Спочатку вийде знизити показники на 15-20 мм рт ст, але при постійних заняттях тиск може дійти до оптимального рівня.

Глибоке черевне дихання:

  • Сидячи на стільці, випрямити спину, руки покласти на живіт.
  • Повільно виконати глибокий вдих носом, наповнюючи повітрям живіт, а за ним – грудну клітку.
  • Далі слід затримка дихання на 7 рахунків.
  • Повільний видих через ніс, затримка дихання на 10 секунд.
  • Хвилинний відпочинок.
Вправа допускається повторювати 3 рази. Дозволяється проводити тренування в будь-який час дня, але через 2 години після трапези. Гімнастику слід робити плавно, без ривків. Перші дні можливі запаморочення, які пройдуть через 5-6 тренувань.

Як знизити тиск в домашніх умовах

    1. Знизити показники АТ можуть сира буряк, грейпфрут, селера, оливкова олія, чорна гірчиця.

 

  • Функцію сечогінних препаратів з успіхом виконають зелений чай з молоком, імбир, приправи кумін і куркума.
  • Аспірин, популярний «для розрідження крові», замінюється виноградом, корицею, динею.
  • Перешкоджають утворенню тромбів: часник, перець чилі, цибуля.
  • Деякі використовують настоянку часнику для очищення кровоносних судин.

 

Основні рекомендації щодо нормалізації тиску

Артеріальна гіпертонія – хвороба дуже підступна. Неможливо вгадати, коли відбудеться стрибок артеріального тиску, і щоб попередити небезпечні перепади, варто виконувати ряд правил:

  • Необхідно строго дотримувати дозування і періодичність прийому призначених лікарем ліків.
  • Не можна самовільно припиняти лікування, навіть коли АТ знизилося.
  • Важливо двічі на день перевіряти показники тиску. Ні в якому разі не ігнорувати високі цифри, а оперативно звертатися за медичною допомогою.
Читайте також: Небезпека тиску 160 на 100 і способи його зниження

Причини підвищеного тиску приховані в образі життя хворого. Для нормалізації стану іноді досить переглянути підхід до складання раціону, відмовитися від шкідливих складових (нікотин і алкоголь), зменшити споживання солі, додати фізичних навантажень.

Артеріальна гіпертензія успішно лікується. Необхідні умови – своєчасне звернення до лікаря і скрупульозне виконання всіх його приписів.