Хондроз шийного відділу хребта

Хондроз шийного відділу – це патологія міжхребцевих дисків, при якій відбувається стирання хрящової тканини, і хребці стикаються один з одним. На ранніх стадіях хондроз лікується комплексною терапією. Запущені форми викликають ускладнення у вигляді деформації хребта, защемлень нервових закінчень і спинної артерії – це призводить до оперативного втручання.

хондроз шейного отдела позвоночника

Хондроз шийного відділу хребта пошкоджує міжхребетні диски і спинномозкові нерви

Причини хондроза шиї

Раніше хвороба вважалася прерогативою старшого покоління, зараз шийний хондроз «помолодшав», його діагностують і вже в 20 років.

У групу ризику входять:

  • малорухомі і не займаються спортом;
  • люди з надмірною вагою;
  • мають шкідливі звички у вигляді куріння, алкоголізму та переїдання;
  • ведуть сидячий спосіб життя;
  • фахівці, чия робота супроводжується монотонними рухами голови, верхніх кінцівок;
  • ті, хто часто застуживает шию.
Важливо!
Згідно зі статистикою хондроза страждають більше жінки.

Міжхребцеві диски – це «амортизатори», що дозволяють хребетного стовпа рухатися.

Потоншення хрящових прокладок в шийному відділі спровоковано:

  • недоліком цінних речовин через незбалансованого харчування;
  • ігноруванням утеплення шиї в холодну пору року;
  • постійної сидячим працею і невідповідністю робочого місця ортопедичним і санітарним нормам;
  • переїданням і зайвою вагою, непотрібні кілограми дають величезну осьову навантаження на хребет і обмежують людину в рухах;
  • відпочинком на невідповідної ліжку, висока подушка і м'який матрац формують у сні неправильні вигини. Вони відгукуються больовими відчуттями в період неспання.
позвоночник во время сна

Неправильне положення тіла під час сну провокує появу проблем з хребтом

Симптоми і ознаки хондроза шийного

Прояв ускладнюється тим, що на первинних стадіях хвороба практично ніяк себе не виявляє. Всі відхилення на дегенеративному рівні в області хряща можливо розпізнати на рентгені.

По мірі дистрофічних змін міжхребцевих дисків і кісткових сегментів з'являються:

  • ранкова пульсуючий біль в потилиці;
  • оніміння шкіри шиї та пальців рук;
  • хрускіт при поворотах і нахилах голови;
  • легке запаморочення з перепадами артеріального тиску.
боль в затылке

Пульсуючий біль у потилиці — характерна ознака хондроза шийного відділу хребта

Через деякий час стають візуально помітними зміни в області 1-7 хребців: кістка починає випирати і посилюється спазм при ротації голови.

Всього пара тижнів можуть перевести ранній етап хвороби у гострий хондроз шиї. Зачіпаються грудний відділ, внутрішні органи. Відбувається пережиму важливих судин, що призводить до погіршення кровообігу. Затискаються передні і задні роги спинного мозку, зникає чутливість.

Як проявляється хондроз при гострій стадії:

  • пронизує біль у стані спокою;
  • втрата свідомості;
  • погіршення зору і слуху, викликані порушенням кровотоку;
  • оніміння в області грудини і верхніх кінцівок, втрата координації;
  • болі в ділянці серця;
  • нудота і блювання, «зірочки» у полі зору.
боль в грудной клетке

У стадії загострення хондроз може проявлятися болем в області серця

Запущена стадія патології викликає порушення в роботі кровотворення, серця, спинного та головного мозку. Ігнорування перших симптомів може привести до летального результату.

До якого лікаря звернутися?

Дослідження рухливості суглобів і зміни в хребті проводить вертебролог. У багатьох районних поліклініках цей лікар відсутній, в таких випадках допоможе:

  • терапевт – в його компетенції провести первинний огляд і направити до інших фахівців;
  • невролог – підтвердить або спростує ймовірність хондроза шийного, може призначити лікування;
  • остеопат – при підтвердженому діагнозі часто виявляють причини, що спричинили порушення в шийних хребцях;
  • мануальний терапевт, масажист – вони здійснюють локальне вплив на хворе місце, роль цих фахівців в лікувальному процесі, а також на стадії ремісії;
  • нейрохірург – лікар, до якого звертаються з хронічним хондроза і передумовами до оперативного втручання.
терапевт

Для призначення лікування болю в хребті зверніться до терапевта

Методи діагностики

Фахівець збирає анамнез і при необхідності призначає комплексну діагностику:

  • рентген;
  • комп'ютерну томографію;
  • МРТ;
  • УЗД та ЕКГ серця, якщо пацієнтом відзначені болі в області грудини.

Зазвичай комп'ютерної томографії достатньо для підтвердження патології.

Лікування хондроза шийного відділу хребта

При підтвердженні діагнозу призначають наступне:

  • медикаментозне втручання;
  • фізіотерапію;
  • масаж;
  • ЛФК;

Ліки

Препарати, які лікують хондроз шийного відділу:

  • анальгетики (Анальгін) і нестероїдні протизапальні засоби (Кеторол, Диклофенак, Ібупрофен);
  • міорелаксанти (Мідокалм, Тизанідин), які знімають м'язовий тонус і спазми;
  • хондропротектори (Хондроїтин, Глюкозамін, препарати на основі колагену);
  • вітаміни групи В, Д, Е, А (Мільгамма, Пентовіт);
  • седативні ліки (пустирник, валеріана).
Анальгин

Ін'єкції анальгіну призначають при сильних болях

Якщо біль проявляється сильно, то анальгетики призначають у вигляді уколів. Це дозволяє прискорити купірування спазмів. Анальгін, Баралгін виписують внутрішньовенно 2 рази на день.

Анальгетик Дексалгін ставлять крапельниці по 30 хвилин в день. Знеболювання настає швидше і триває довше.

Також показаннями до уколів є: захворювання ШКТ, алергія на допоміжні речовини пероральних препаратів.

Мазі і креми для лікування хондроза шийного відділу:

  1. Знеболюючі. Вони мають зігріваючим ефектом, покращують кровообіг і метаболічні процеси (Финалгон).
  2. Протизапальні. Ця група знімає набряк, повертає рухливість і зменшує спазм (Диклофенак).
  3. Комплексні. Вони купируют біль, відновлюють тканини, прибирають набряки (Долобене).
  4. Хондропротерные. Креми регенерують хрящові прокладки, блокують втрату кальцію (Хондроксид).
Хондроксид

Застосування мазі Хондроксид блокує втрату кальцію хрящовими тканинами хребта

Вправи при хондрозі шиї

Щоб вилікувати патологію, застосовується спеціальна гімнастика – ЛФК. Вона включає в себе:

Повороти голови в сторони

Вихідне положення (В. П.). Вправа робиться сидячи, погляд спрямований вперед.

Техніка виконання (Т. В.). Повільно поверніть голову вправо, затримайтеся в цьому положенні кілька секунд і поверніться у І. П. Необхідно проробити те ж саме в ліву сторону.

Закидання назад

І. П. Сядьте зручно, дивіться перед собою.

Т. В. Підніміть голову вгору, потім повільно поверніться у І. П.

Притискання підборіддя до грудей

І. П. Тримайте голову прямо.

Т. В. Потягніться підборіддям до грудей, не округлюючи спину. Затримаєте голову на кілька секунд, потім поверніть голову назад.

Повороти голови з притисненням вуха до підлоги з положення лежачи на спині

І. П. Ляжте на підлогу, притисніть потилицю.

Т. В. Повертайте голову вправо, намагаючись торкнутися вухом підлоги. Затримайте положення на пару секунд і поверніться у І. П. проробіть дії в ліву сторону.

Одночасне натискання один на одного долоні і скроні

І. П. Притисніть правою долонею однойменний скроню.

Т. В. На видих відсувайте рукою голову, а скронею здійснюйте протидія. Повторіть з іншого боку.

Кожну вправу повторюють 5-7 разів, орієнтуючись на самопочуття. При появі болю і запаморочення заняття необхідно припинити.

Фізіотерапія

Лікуючий лікар може призначити електротерапію, магнітотерапію, ударно-хвильовий вплив. Вібраційна методика знаходить застосування в знятті болю, завдяки м'яким масажним імпульсам. Вони спрямовані на зменшення тонусу м'язів. Вібрації не можна використовувати в період загострення.

физиотерапия

Фізіотерапія допомагає зняти тонус м'язів спини

Масаж

Безпосередній вплив на хвору зону проводять в сидячому положенні. У масажі використовуються методи:

  1. Погладжування. Проводиться по прямих лініях, носить підготовчий характер у масажі.
  2. Кругове розтирання. Обертаннями в шийній зоні збільшують вплив на хворе місце.
  3. Вижимання. Перебираються шкірні складки з захопленням м'язових шарів відділу 1-7 хребців.
Важливо!
Заборонено застосовувати удари, вібрацію при роботі з шийним хондроза, а також проводити процедуру в період загострення.

Перший сеанс триває 7 хвилин, потім час збільшують до півгодини. Для масажу можуть використовувати спеціальні препарати місцевої дії (мазі Дикуля, Бодяга форте). При правильній техніці креми полегшують стан пацієнта.

массаж

Масаж ефективно усуває біль у хребті

Позитивно зарекомендувала себе гірудотерапія – лікування п'явками. Завдяки його виділяє речовини гирудину стимулюється кровообіг. У методу є протипоказання: гемофілія, погана згортання, онкологія та інші.

Народне лікування в домашніх умовах

Використання натуральної медицини не має виходити на перший план. Народні рецепти працюють тільки в сукупності з основним лікуванням.

Хрін

Листя хрону промивають і прив'язують до ураженої ділянки на ніч. Діє, як місцевий анальгетик. Вранці відзначається зменшення больового синдрому.

Картоплю і мед

картофель и мед

Прикладайте сирої картопля з медом на уражені ділянки хребта

Сиру картоплю і мед змішують в пропорції 1:1. Отриману кашку кладуть на запалене місце не рідше 2 разів у тиждень.

Горілчані примочки

Інгредієнти:

  • горілка – 1 л;
  • сік алое – 1 ст. л.;
  • гірчичний порошок – 1 ст. л.;
  • прополіс -60 р.

Всі продукти змішати, намочити пов'язку і зафіксувати її вовняною тканиною.

Настій з селери

семена сельдерея

Приймайте настій з насіння селери 3 рази на добу

Потрібно змішати 2 ст. л. насіння селери з 2 склянками холодної води і дати настоятися. Через 2 години процідити і приймати по столовій ложці 3 рази на добу.

Тваринний жир для розтирання

Знадобиться борсуковий або ведмежий жир, який втирають у хворе місце і після цього вкривають теплою ковдрою або коткують теплим шарфом. Метод створює ефект прогрівання, посилення кровотоку і зняття болю.

Можливі наслідки

Шийний відділ хребта – найбільш уразливий з усіх сегментів стовпа. До того ж він безпосередньо пов'язаний з функціональністю органів почуттів, кровопостачанням головного мозку.

Наслідками запущеної хвороби можуть стати:

  • остеохондроз – ускладнена форма, що характеризується старінням і руйнуванням хребців;
  • погіршення зору і слуху;
  • вегетосудинна дистонія;
  • мігрень;
  • ішемія головного і спинного мозку з інсультом;
  • порушення координації.
деформация позвоночных дисков

При неправильному лікуванні можлива деформація дисків і защемлення нервових корінців

Це далеко не весь список неприємних наслідків, які можна уникнути при профілактиці і ранній діагностиці.

Що робити для профілактики хондроза шийного?

Превентивні заходи щодо хондрозов доступні і не медикаментозні.

Що робити для профілактики хвороби:

  1. Чисте харчування без копченої, смаженої їжі з переважанням рибних страв.
  2. Дозована фізична активність.
  3. Плавання.
  4. Регулярна виробнича гімнастика і контроль за поставою.
  5. Позбавлення від шкідливих звичок, наприклад, куріння.
  6. Вибір правильного ортопедичного матраца і подушки.
плавание

Плавання — відмінна профілактика хондроза шийного

Уникнути неприємних симптомів хондроза шийного просто. Профілактичні заходи під силу кожній людині і не представляють труднощів, чого не можна сказати про лікування і наслідки цієї патології. При розвитку захворювання важливо уважно ставиться до будь-якого незначного хрускоту або ранкового оніміння в області шиї і звернутися за консультацією лікаря.