Які препарати для поліпшення пам’яті

Какие препараты для улучшения памяти и работы мозга для взрослых и детей лучше и эффективнее?

Валерий
1

память

Содержание страницы

  • 1 Тренировки для памяти
  • 2 Питание для мозга
  • 3 Память и физическая форма
  • 4 Тонизирующие средства
  • 5 Народные рецепты для улучшения памяти
  • 6 Препараты для укрепления памяти
  • 7 Безрецептурные лекарства
  • 8 Препараты для улучшения памяти и работы мозга по назначению врача
  • 9 Препараты для улучшения памяти у детей

Стали замечать проблемы с памятью? Забываете имена знакомых? С трудом вспоминаете телефонные номера, дни рождения родственников и стихи из школьной программы? С годами рассеянность и забывчивость становятся привычным явлением, однако нормой все же является ясный ум до глубокой старости. Снижением памяти проявляются многие сердечно-сосудистые, неврологические, эндокринные болезни, и при появлении тревожных симптомов лучше пройти обследование. Если патологии не выявлено, работу мозга можно стимулировать специальными тренировками и принимать препараты для улучшения памяти.

Тренировки для памяти

Препараты для улучшения памяти

Головной мозг, как и другие органы человеческого организма, без регулярных тренировок снижает свою функциональность. Особенно этот процесс усугубляется с возрастом. Укрепить память без лекарств возможно, применяя специальные практики:

  1. Языковые занятия. Ничто так не развивает мозговую деятельность, как изучение иностранных языков. Установите ежедневную норму запоминания новых слов, например, на английском. А затем переводите их на немецкий или испанский язык.
  2. Разучивание стихов. Декламирование произведений любимых поэтов не только сделает вас душой коллектива, но и будет стимулировать работу мозга. Учите наизусть по крайней мере одно стихотворению в неделю.
  3. Запоминание цифровых комбинаций. Проще всего это делать с телефонными номерами. Такое умение пригодится вам в случае, когда под рукой нет записной книжки. А главное – оно отлично тренирует память.
  4. Ассоциативные упражнения. Чтобы запомнить абстрактные данные, проводите параллели с какими-то яркими образами и событиями. Цифровой пароль можно разбить на части и «привязать» их к историческим датам. Имена новых знакомых – ассоциировать с героями фильмов или книг.
  5. Развитие моторики. Упражняйтесь в письме левой рукой, если вы – правша. Пишите двумя руками одновременно в зеркальном отображении. Эти непривычные движения заставят мозг активно работать и задействовать ранее неиспользуемые связи.

Питание для мозга

шоколад

Для нормального функционирования мозгу требуется энергия и определенные микроэлементы. Перечень продуктов, стимулирующих память, включает:

  • крупы, богатые сложными углеводами, витаминами В-группы, калием, магнием, железом и кальцием – овсянка, рис, греча, пшено;
  • рыба и морепродукты – кладезь фосфора, жирных кислот омега-3;
  • темный шоколад и какао – содержат флаванол – натуральный антидепрессант и антиоксидант;
  • орехи – лецитин, полезные жиры, витамин Е в их составе защищают сосуды мозга от повреждений, особенно полезны миндаль, кешью, грецкий орех;
  • зеленый чай обостряет память и внимание за счет высокой концентрации антиоксидантов и витаминов;
  • все виды капусты предохраняют мозговые сосуды от атеросклероза, благодаря фолиевой, никотиновой, аскорбиновой кислоте, витаминам PP и группы B;
  • лесные ягоды – рекордсмены по содержанию витамина С и антиоксидантов, способствуют активизации умственной деятельности клюква, черника, брусника, земляника;
  • яйца, как куриные, так и перепелиные – уникальный источник холина, нормализующего проведение нервных импульсов в голове, а также минералов, витамина D;
  • чеснок с его фитонцидами борется с холестериновыми бляшками и помогает мозгу оставаться молодым и здоровым;
  • томаты поставляют в организм мелатонин – вещество, отвечающее за сохранность клеток мозга, а также антиоксиданты и калий, полезные для сосудов.

Память и физическая форма

методы лечения алкоголизма кодирование

Выражение «в здоровом теле – здоровый дух» справедливо и в отношении крепости памяти. Хорошая физическая форма позволяет сохранять эластичность сосудов и поддерживать оптимальный уровень мозговой активности. Регулярные тренировки стимулируют кровообращение, благодаря чему клетки мозга получают больше кислорода и питательных веществ. На пользу пойдут и прогулки на свежем воздухе.

Негативное влияние на память оказывают вредные пристрастия и нездоровый образ жизни:

  • курение вызывает спазм сосудов, делает их стенки хрупкими;
  • потребление алкоголя ведет к гибели нейронов;
  • постоянные стрессы, плохой сон снижают уровень гормонов – нейротрансмиттеров, влияющих на способность к концентрации и запоминанию.

Тонизирующие средства

Улучшить внимание и память помогают общетонизирующие лекарства, такие как экстракт женьшеня или элеутерококка. Они прописываются при переутомлении, после болезней для восстановления работоспособности, в том числе умственной.

Режим приема элеутерококка для взрослых: 2 приема в день перед едой, 20 – 40 капель экстракта или 100 – 200 мг лекарства в таблетках. Подросткам – однократно в сутки в каплях по количеству лет. Продолжительность приема – 2 недели.

Тонизирующие препараты запрещены детям, беременным и кормящим мамам, при острых инфекциях, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, бессоннице и повышенной нервной возбудимости.

Народные рецепты для улучшения памяти

Сосновые почки

  1. Настой трилистника. Сушеные головки клевера измельчить, 2 ст. л. заварить в термосе 2 стаканами кипятка на 2 часа. Процеженный напиток пить по 70 мл перед едой за полчаса. Курс – до 3 месяцев.
  2. Отвар рябиновой коры. На 1 ст. л. сырья добавить стакан воды, прокипятить 10 минут. Лекарство готово через 6 часов. Пить по столовой ложке трижды за день. Курс – по 1 месяцу 3 раза в течение года.
  3. Сосновые почки. Весной проглатывать по 3-4 почки сосны перед каждым приемом пищи.

Препараты для укрепления памяти

На случай потребности в медикаментозной поддержке умственной активности имеется специальная группа лекарственных препаратов для улучшения памяти и работы мозга – ноотропы. Они обладают разным механизмом, и в зависимости от действия некоторые из них допустимо принимать самостоятельно. Ноотропные средства не дают мгновенного эффекта, их прием рассчитан на курс не короче месяца.

Безрецептурные лекарства

Глицин

  1. Глицин. Наиболее известное и недорогое (от 40 рублей) лекарство, используемое при стрессовых состояниях, нервном напряжении и переутомлении. Основное показание — пониженная умственная работоспособность у детей и взрослых.. Таблетки рассасываются под языком 3 раза в день по 1 штуке. Побочных эффектов, за исключением индивидуальных аллергических реакций, не наблюдается.
  2. Витрум Мемори и аналоги (Гингко Билоба, Танакан, Гингиум, Билобил, Гинкоум) — препараты для улучшения памяти взрослым на основе экстракта листьев гинкго двулопастного. Активизируют мозговой и периферический кровоток, рекомендуются при ослабленном внимании, снижении интеллекта, возрастных нарушениях. Потребляются с едой 2 раза в день по 1 таблетке. Курс – 3 месяца. Лекарство запрещено принимать детям, гипотоникам, язвенникам, больным, перенесшим инсульт или инфаркт, женщинам при беременности и лактации. Возможны побочные явления со стороны пищеварения, неврологии, кожи. Упаковка Витрум Мемори стоит от 700 рублей, аналог подешевле – Гингко Билоба (от 170 рублей).
  3. Аминалон. Ноотропное средство, состоящее из гамма-аминомасляной кислоты. Хорошо переносится, разрешено детям с 1 года, но не беременным женщинам. Применяется при снижении памяти в результате сосудистых патологий, острых и хронических нарушений мозгового кровообращения, травм. Препарат восстанавливает метаболические процессы в тканях головного мозга, активизирует кровоснабжение, улучшает питание нейронов, устраняет гипоксию, усиливает прохождение импульсов. Рекомендуемая доза – 2 таблетки 3 раза в день перед едой. Стоимость лекарства – порядка 100 рублей.
  4. Интеллан. Капсулы с растительными экстрактами гингко билоба, кориандра, эмблики и других лекарственных трав. Препарат улучшает мозговой кровоток и метаболизм, обладает психостимулирующим эффектом. Показан при забывчивости, снижении умственных способностей, депрессивных состояниях. Принимается по схеме: по 1 капсуле после завтрака и ужина, но не позднее 3 часов до сна. Курс – месяц. Ограничения по приему распространяются на детей, беременных женщин, больных с тяжелыми сердечно-сосудистыми, психическими, соматическими патологиями и не переносящих фруктозу. Цена лекарства – от 100 рублей за 20 капсул.

Препараты для улучшения памяти и работы мозга по назначению врача

Лекарственные препараты для улучшения памяти на основе пирацетама, циннаризина и других ноотропов активно применяются в неврологии, психиатрии для лечения тяжелых патологий, поэтому самостоятельный их прием без назначения врача нецелесообразен.

  1. Пирацетам – ноотропное средство, выпускаемое в форме таблеток, сиропа и инъекционного раствора. Употребляется при головокружениях, ослаблении внимания и памяти в результате нарушенного мозгового кровообращения (травма, ишемический инсульт, болезнь Альцгеймера). Дозировка – по 150 мг на 1 кг массы тела в 2 — 4 приема, курс – до 2 месяцев. Препарат нельзя использовать при кровоизлиянии в мозг, почечной недостаточности. В качестве побочного эффекта возможно перевозбуждение или торможение нервной системы, головные боли. При совместном приеме с гормонами щитовидной железы негативные проявления могут усиливаться. Стоимость Пирацетама составляет 30 – 100 рублей, его аналоги – Луцетам (от 70 рублей), Ноотропил (от 250 рублей).
  2. Фезам, а также Ноокам, Пирацезин — препараты для улучшения памяти и концентрации внимания, сочетающие действие пирацетама и циннаризина. Применяются при недостаточности мозгового кровообращения в результате травм, ишемического и геморрагического инсультов, атеросклероза, заболеваний ЦНС. По 1 – 2 капсуле дважды в день в течение 1,5 – 2 месяцев помогают устранить сосудистые нарушения и активизировать метаболизм головного мозга. Фезам не рекомендуется детям младше 5 лет, беременным, лицам с почечной и печеночной недостаточностью. С осторожностью применять совместно с Л-тироксином, гипотензивными и другими ноотропными средствами. Побочные эффекты могут ограничивать вождение автомобиля и труд, связанный с опасными условиями. Средняя цена препарата – от 220 рублей.
  3. Фенотропил – ноотропное лекарство для терапии патологий ЦНС, невротических, депрессивных состояний, сопровождающихся снижением умственной работоспособности и памяти. Таблетки принимаются в течение месяца по 1 – 2 штуки 2 раза в день, желательно до 15-00 во избежание бессонницы. Фенотропил не дают детям, беременным женщинам, пациентам с почечной и печеночной недостаточностью, паническими атаками, острыми психическими расстройствами, а также гипертоникам. Стоимость лекарства – от 480 рублей.
  4. Энцефабол – содержит активное вещество пиритинол – ноотроп, нормализующий обменные процессы и кровобращение в мозговых тканях. Показания: пониженная умственная работспособность, нарушения памяти в связи со старческой деменцией, детской и посттравматической энцефалопатией, атеросклерозом. Обычная взрослая дозировка – 2 таблетки троекратно в день, не менее 2 – 4 недель. Препарат противопоказан при индивидуальной непереносимости, почечных и аутоиммунных заболеваниях. Побочные проявления бывают редко, в основномв виде диспепсии и нервного возбуждения. 10 таблеток стоят примерно 800 рублей.
  5. Кавинтон – лекарство на основе винпоцентина – стимулятора мозгового метаболизма и кровотока. Улучшает память, внимание, умственные способности, нарушенные в результате атеросклероза, инсульта, травмы, артериальной гипертензии. Препарат запрещен детям, женщинам во время беременности и лактации, пациентам с сердечной недостаточностью и в острый период кровоизлияния в мозг. Трехмесячный курс лечения предполагает ежедневный прием 1- 2 таблеток 3 раза в сутки. У Кавинтона (от 250 до 360 рублей у разных производителей) имеется более дешевый синоним – Винпоцетин, стоимостью в пределах 100 рублей.
  6. Церебролизин — препарат для инъекций, содержащий комплекс пептидов из свиного мозга. Полезен при дефиците внимания и памяти у детей, больных после ишемического инсульта и с другими патологиями ЦНС. Лекарство вводится по 60 мг в день на протяжении 6 – 12 недель. Единственное противопоказание – острая недостаточность почек, но могут быть побочные эффекты со стороны ЦНС, пищеварения и кожи. Стоимость препарата – от 1000 рублей.

Все перечисленные средства – серьезные лечебные препараты, которые продаются только по рецепту.

Препараты для улучшения памяти у детей

Биотредин

Проблемы с памятью у практически здоровых малышей обычно становятся очевидными к школьному возрасту. Гиперактивность, неусидчивость, неспособность сосредоточиться – все это может свидетельствовать как об особенностях темперамента, так и о наличии психических и неврологических отклонений. Препараты для улучшения памяти у детей помогают снимать возбудимость нервной системы, фокусировать внимание, повышать успеваемость. Большинство ноотропов продается без рецепта, но в любом случае, прежде чем давать их ребенку, стоит посоветоваться с педиатром-невропатологом.

Препарат Действие Суточная дозировка Особенности приема
Глицин Повышает умственные способности, работоспособность, укрепляет память До 1 года – 0,25 – 0,5 т.

С 1 до 3 лет – 0,5 т.

Старше 3 – 1 т.

Пирацетам Восстанавливает мозговой метаболизм с улучшением памяти и способности к усвоению информации От 1 до 5 лет – 800 мг

С 5 лет – 1200 – 1600 мг

Противопоказан при недостаточности почечной функции
Биотредин Усиливает обменные процессы, активизирует внимание и память 1 – 2 таблетки
Фенибут Стимулирует приток крови к головному мозгу, усиливает память и умственную деятельность От 8 до 14 лет – 750 мг на 3 приема С осторожностью при почечной недостаточности
Аминалон Повышает кровоснабжение тканей мозга 0,5 г на 2 приема

Параллельно с приемом медикаментов, с ребенком должны проводиться мероприятия, направленные на укрепление нервной системы в общем и памяти в частности: упражнения на мелкую моторику, развивающие игры, разучивание стихов, соблюдение режима, физическая активность и т.д.

В подростковом возрасте бурный рост и развитие ребенка способствуют дефициту витаминов и микроэлементов, необходимых для умственной деятельности. Это приводит к рассеянности, забывчивости, плохому усвоению школьной программы. Кроме усиленного питания рекомендуется принимать витаминные препараты для улучшения памяти подросткам:

  • витамины В-группы;
  • витамин С;
  • комплексы Алфавит тинейджер и Витрум тинейджер;
  • мультивитаминный препарат Биовиталь;
  • БАД Авитон Гингко Вита – при сильных умственных и эмоциональных нагрузках.
Можно ли улучшить память с помощью таблеток?

Средств, которые влияют непосредственно на память, на сегодняшний день не существует. Ноотропные лекарства действуют на весь мозг в целом, улучшая его общую функциональность. Субъективно пациенты ощущают, что стали более внимательными, собранными, легче воспринимают и надежней запоминают информацию. Это происходит за счет устранения тех причин, которые привели к ухудшению мозговой деятельности: слабого кровообращения, дефицита питательных веществ, гипоксии, нарушений метаболических процессов.

Отзывы о применении

Отзывы о препаратах для улучшения памяти свидетельствуют, что ноотропы дают хороший эффект как у взрослых, так и у детей:

Отзыв №1

«Помню, я еще маленькая была, в детский сад ходила, мама мне давала глицин. Мне он нравился – маленькие сладкие драже, мы их называли «витаминки для мозга». Вспомнила о них уже во время сессий в институте.

Когда готовилась к экзаменам, обязательно пропивала курс глицина – он не только помогает лучше учиться, еще и нервы успокаивает, сон нормализует. Сейчас тоже обязательно поддерживаю организм. Работа нервная, тяжело и физически, и морально. Как только чувствую сильную усталость, апатию – значит, пора пить мой любимый «антидепрессант».

Елена — Москва

Отзыв №2

«Когда я учился в медицинском училище, получил сотрясение мозга. Несильное, но оно еще долго давало о себе знать. Учиться стало сложнее из-за проблем с памятью. Руководитель курса посоветовал тогда попробовать пирацетам.

Это очень действенное и дешевое лекарство. Уже через неделю почувствовал себя лучше, запоминал все с одного раза. До сих пор каждый год пропиваю пирацетам курсом, но я все же медик, знаю, как и когда применять таблетки.

Вам не советую самим пить ноотропы, это серьезные препараты, при неправильном приеме можно получить противоположный эффект!».

Олег — Новосибирск

Отзыв №3

«Все эти таблетки для мозга – полная ерунда. Уж я их перепробовала целую кучу. По совету подруги купила Гингко Билоба – эффекта ноль, зато побочные явления – во всей красе! Стала раздражительной, целый день – как сонная муха, а ночью, наоборот, не заснуть.

Руки начали трястись. Все прошло, как только перестала пить эти таблетки. Потом пила Фенибут, Глицин, Ноотропил – побочек не было, но и толку никакого. Я так считаю, что умнее, чем есть, от таблеток не станешь.

Если от природы память не очень, то лучше уже не будет. Видимо, эти лекарства помогают только тем, у кого проблемы появились с возрастом или от болезней».

Эмилия — Спб

Забывчивость нельзя считать безобидным симптомом. С ухудшения памяти начинаются такие серьезные заболевания, как психические расстройства, опухоли головного мозга, возрастная деменция, болезнь Альцгеймера. Особенно нужно насторожиться, если нарушения появились внезапно, и, не откладывая, обратиться к неврологу.

Валерий

Які препарати для поліпшення пам’яті і роботи мозку для дорослих і дітей краще і ефективніше?

Валерій
1

память

Зміст сторінки

  • 1 Тренування для пам’яті
  • 2 Харчування для мозку
  • 3 Пам’ять і фізична форма
  • 4 Тонізуючі засоби
  • 5 Народні рецепти для поліпшення пам’яті
  • 6 Препарати для зміцнення пам’яті
  • 7 Безрецептурні ліки
  • 8 Препарати для поліпшення пам’яті і роботи мозку за призначенням лікаря
  • 9 Препарати для поліпшення пам’яті у дітей

Стали помічати проблеми з пам’яттю? Забуваєте імена знайомих? Насилу згадуєте телефонні номери, дні народження родичів і вірші зі шкільної програми? З роками неуважність і забудькуватість стають звичним явищем, однак нормою все ж є ясний розум до глибокої старості. Зниженням пам’яті проявляються багато серцево-судинні, неврологічні, ендокринні хвороби, і при появі тривожних симптомів краще пройти обстеження. Якщо патології не виявлено, роботу мозку можна стимулювати спеціальними тренуваннями і приймати препарати для поліпшення пам’яті.

Тренування пам’яті

Препараты для улучшения памяти

Головний мозок, як і інші органи людського організму, без регулярних тренувань знижує свою функціональність. Особливо цей процес посилюється з віком. Зміцнити пам’ять без ліків можливо, застосовуючи спеціальні практики:

  1. Мовні заняття. Ніщо так не розвиває мозкову діяльність, як вивчення іноземних мов. Встановіть щоденну норму запам’ятовування нових слів, наприклад, англійською. А потім перекладаєте їх на німецьку або іспанську мову.
  2. Розучування віршів. Декламування творів улюблених поетів не тільки зробить вас душею колективу, але і стимулює роботу мозку. Вчіть напам’ять принаймні одне вірша в тиждень.
  3. Запам’ятовування цифрових комбінацій. Простіше всього це робити з телефонними номерами. Таке вміння знадобиться вам у випадку, коли під рукою немає блокнота. А головне – воно відмінно тренує пам’ять.
  4. Асоціативні вправи. Щоб запам’ятати абстрактні дані, проводите паралелі з якимись яскравими образами і подіями. Цифровий пароль можна розбити на частини і «прив’язати» їх до історичних дат. Імена нових знайомих – асоціювати з героями фільмів або книг.
  5. Розвиток моторики. Вправляйтеся в листі лівою рукою, якщо ви – правша. Пишіть двома руками одночасно в дзеркальному відображенні. Ці незвичні рухи змусять мозок активно працювати і раніше задіяти невикористовувані зв’язку.

Харчування для мозку

шоколад

Для нормального функціонування мозку потрібен енергія і певні мікроелементи. Перелік продуктів, що стимулюють пам’ять, включає:

  • крупи, багаті складними вуглеводами, вітамінами В-групи, калієм, магнієм, залізом і кальцієм – вівсянка, рис, гречка, пшоно;
  • риба і морепродукти – джерело фосфору, жирних кислот омега-3;
  • темний шоколад і какао – містить флаванол – натуральний антидепресант і антиоксидант;
  • горіхи – лецитин, корисні жири, вітамін Е в їх складі захищають судини мозку від пошкоджень, особливо корисні мигдаль, кешью, волоський горіх;
  • зелений чай загострює пам’ять і увагу за рахунок високої концентрації антиоксидантів і вітамінів;
  • всі види капусти захищають мозкові судини від атеросклерозу, завдяки фолієву, нікотинову, аскорбінову кислоти, вітамінів PP і групи B;
  • лісові ягоди – рекордсмени за вмістом вітаміну С і антиоксидантів, сприяють активізації розумової діяльності журавлина, чорниця, брусниця, суниця;
  • яйця, як курячі, так і перепелині – унікальне джерело холіну, нормалізує проведення нервових імпульсів у голові, а також мінералів, вітаміну D;
  • часник з його фітонцидами бореться з бляшками бляшками і допомагає мозку залишатися молодим і здоровим;
  • томати постачають в організм мелатонін – речовина, яка відповідає за збереження клітин мозку, а також антиоксиданти і калій, корисні для судин.

Пам’ять і фізична форма

методы лечения алкоголизма кодирование

Вислів «у здоровому тілі – здоровий дух» справедливо і щодо фортеці пам’яті. Хороша фізична форма дозволяє зберігати еластичність судин і підтримувати оптимальний рівень мозкової активності. Регулярні тренування стимулюють кровообіг, завдяки чому клітини мозку отримують більше кисню і поживних речовин. На користь підуть і прогулянки на свіжому повітрі.

Негативний вплив на пам’ять чинять шкідливі пристрасті і нездоровий спосіб життя:

  • куріння викликає спазм судин, робить їх стінки крихкими;
  • споживання алкоголю веде до загибелі нейронів;
  • постійні стреси, поганий сон знижують рівень гормонів – нейротрансмітерів, що впливають на здатність до концентрації і запам’ятовування.

Тонізуючі засоби

Поліпшити увагу і пам’ять допомагають общетонизирующие ліки, такі як екстракт женьшеню чи елеутерококу. Вони прописуються при перевтомі, після хвороб для відновлення працездатності, у тому числі розумової.

Режим прийому елеутерококу для дорослих: 2 прийоми на день перед їжею, 20 – 40 крапель екстракту або 100 – 200 мг ліки в таблетках. Підліткам – одноразово на добу в краплях за кількістю років. Тривалість прийому – 2 тижні.

Тонізуючі препарати заборонені дітям, вагітним і годуючим мамам, при гострих інфекціях, серцево-судинних захворюваннях, гіпертонії, безсонні і підвищеної нервової збудливості.

Народні рецепти для поліпшення пам’яті

Сосновые почки

  1. Настій трилисника. Сушені головки конюшини подрібнити, 2 ст. л. заварити в термосі 2 склянками окропу на 2 години. Проціджений напій пити по 70 мл перед їжею за півгодини. Курс – до 3 місяців.
  2. Відвар горобинової кори. На 1 ст. л. сировини додати склянку води, прокип’ятити 10 хвилин. Ліки готові через 6 годин. Пити по столовій ложці тричі за день. Курс – 1 місяць 3 рази протягом року.
  3. Соснові бруньки. Навесні ковтати по 3-4 бруньки сосни перед кожним прийомом їжі.

Препарати для зміцнення пам’яті

На випадок потреби у медикаментозної підтримки розумової активності є спеціальна група лікарських препаратів для поліпшення пам’яті і роботи мозку – ноотропи. Вони володіють різним механізмом, і в залежності від дії деякі з них допустимо приймати самостійно. Ноотропні засоби не дають миттєвого ефекту, їх прийом розрахований на курс не коротше місяця.

Безрецептурні ліки

Глицин

  1. Гліцин. Найбільш відоме і недороге (від 40 рублів) ліки, що використовуються при стресових станах, нервовому напруженні і перевтомі. Основне показання — знижена розумова працездатність у дітей та дорослих.. Таблетки розсмоктуються під язиком 3 рази в день по 1 штуці. Побічних ефектів, за винятком індивідуальних алергічних реакцій, не спостерігається.
  2. Вітрум Меморі і аналоги (Гінгко Білоба, Танакан, Гингиум, Билобил, Гинкоум) — препарати для поліпшення пам’яті дорослим на основі екстракту листя гінкго дволопатевого. Активізують мозковий і периферичний кровообіг, рекомендуються при ослабленому уваги, зниженні інтелекту, вікових порушеннях. Споживаються з їжею 2 рази у день по 1 таблетці. Курс – 3 місяці. Ліки заборонено приймати дітям, гіпотонікам, язвенникам, хворим, які перенесли інсульт або інфаркт, жінкам при вагітності та лактації. Можливі побічні явища з боку травлення, неврології, шкіри. Упаковка Вітрум Меморі коштує від 700 рублів, дешевший аналог – Гінгко Білоба (від 170 рублів).
  3. Аміналон. Ноотропну засіб, що складається з гама-аміномасляної кислоти. Добре переноситься, дозволено дітям з 1 року, але не вагітним жінкам. Застосовується при зниженні пам’яті в результаті судинних патологій, гострих і хронічних порушень мозкового кровообігу, травм. Препарат відновлює метаболічні процеси в тканинах головного мозку, активізує кровопостачання, покращує живлення нейронів, усуває гіпоксію, посилює проходження імпульсів. Рекомендована доза – 2 таблетки 3 рази на день перед їжею. Вартість ліків – близько 100 рублів.
  4. Интеллан. Капсули з рослинними екстрактами гінгко білоба, коріандру, ембліки та інших лікарських трав. Препарат поліпшує мозковий кровообіг і метаболізм, має психостимулюючу ефектом. Показаний при забудькуватості, зниження розумових здібностей, депресивних станах. Приймається за схемою: по 1 капсулі після сніданку і вечері, але не пізніше 3 годин до сну. Курс – місяць. Обмеження щодо прийому поширюються на дітей, вагітних жінок, хворих з тяжкими серцево-судинними, психічними, соматичними патологіями і не переносять фруктозу. Ціна ліки – від 100 рублів за 20 капсул.

Препарати для поліпшення пам’яті і роботи мозку за призначенням лікаря

Лікарські препарати для поліпшення пам’яті на основі пірацетаму, цинаризину та інших ноотропів активно застосовуються в неврології, психіатрії для лікування важких патологій, тому самостійний їх прийом без призначення лікаря недоцільний.

  1. Пірацетам – ноотропну засіб, випускається у формі таблеток, сиропу та ін’єкційного розчину. Вживається при запамороченнях, послабленні уваги та пам’яті в результаті порушеного мозкового кровообігу (травма, ішемічний інсульт, хвороба Альцгеймера). Дозування – по 150 мг на 1 кг маси тіла в 2 — 4 прийоми, курс – до 2 місяців. Препарат не можна використовувати при крововиливі в мозок, ниркової недостатності. В якості побічного ефекту можливе перезбудження або гальмування нервової системи, головні болі. При сумісному прийомі з гормонами щитовидної залози негативні прояви можуть посилюватися. Вартість Пірацетаму становить 30 – 100 рублів, його аналоги – Луцетам (від 70 рублів), Ноотропіл (від 250 рублів).
  2. Фезам, а також Ноокам, Пирацезин — препарати для поліпшення пам’яті і концентрації уваги, що поєднують дію пірацетаму та цинаризину. Застосовуються при недостатності мозкового кровообігу в результаті травм, ішемічного та геморагічного інсультів, атеросклерозу, захворювань ЦНС. По 1 – 2 капсулі двічі в день протягом 1,5 – 2 місяців допомагають усунути судинні порушення і активізувати метаболізм головного мозку. Фезам не рекомендується дітям віком до 5 років, вагітним, особам з нирковою та печінковою недостатністю. З обережністю застосовувати спільно з L-тироксином, гіпотензивними та іншими ноотропними засобами. Побічні ефекти можуть обмежувати водіння автомобіля і праця, пов’язаний з небезпечними умовами. Середня ціна препарату – від 220 рублів.
  3. Фенотропіл – ноотропну ліки для терапії патологій ЦНС, невротичних, депресивних станів, що супроводжуються зниженням розумової працездатності та пам’яті. Таблетки приймаються протягом місяця по 1 – 2 штуки 2 рази в день, бажано до 15-00, щоб уникнути безсоння. Фенотропіл не дають дітям, вагітним жінкам, пацієнтам з нирковою та печінковою недостатністю, панічними атаками, гострими психічними розладами, а також гіпертонікам. Вартість ліки – від 480 рублів.
  4. Енцефабол – містить активну речовину піритинол – ноотроп, нормалізують обмінні процеси і кровообігу в мозкових тканинах. Показання: знижена розумова работспособность, порушення пам’яті у зв’язку зі старечої деменцією, дитячої і посттравматичної енцефалопатії, атеросклерозом. Звичайна доросла доза – 2 таблетки тричі на день, не менше 2 – 4 тижнів. Препарат протипоказаний при індивідуальній непереносимості, ниркових і аутоімунних захворюваннях. Побічні прояви бувають рідко, в основномв вигляді диспепсії та нервового збудження. 10 таблеток коштують приблизно 800 рублів.
  5. Кавінтон – ліки на основі винпоцентина – стимулятора мозкового метаболізму і кровотоку. Поліпшує пам’ять, увагу, розумові здібності, порушені в результаті атеросклерозу, інсульту, травми, артеріальної гіпертензії. Препарат заборонений дітям, жінкам під час вагітності та лактації, пацієнтам із серцевою недостатністю і у гострий період крововиливу в мозок. Тримісячний курс лікування передбачає щоденний прийом 1 — 2 таблеток 3 рази на добу. У Кавінтону (від 250 до 360 рублів у різних виробників) є більш дешевий синонім – Вінпоцетин, вартістю в межах 100 рублів.
  6. Церебролізин — препарат для ін’єкцій, що містить комплекс пептидів з свинячого мозку. Корисний при дефіциті уваги і пам’яті у дітей, хворих після ішемічного інсульту і з іншими патологіями ЦНС. Ліки вводиться по 60 мг на день протягом 6 – 12 тижнів. Єдине протипоказання – гостра недостатність нирок, але можуть бути побічні ефекти з боку ЦНС, травлення і шкіри. Вартість препарату – від 1000 рублів.

Всі перелічені засоби – серйозні лікувальні препарати, які продаються тільки за рецептом.

Препарати для поліпшення пам’яті у дітей

Биотредин

Проблеми з пам’яттю у практично здорових малюків зазвичай стають очевидними до шкільного віку. Гіперактивність, непосидючість, нездатність зосередитися – все це може свідчити як про особливості темпераменту, так і про наявність психічних і неврологічних відхилень. Препарати для поліпшення пам’яті у дітей допомагають знімати збудливість нервової системи, фокусувати увагу, підвищувати успішність. Більшість ноотропів продається без рецепта, але в будь-якому випадку, перш ніж давати їх дитині, варто порадитися з педіатром-невропатологом.

Препарат Дія Добова доза Особливості прийому
Гліцин Підвищує розумові здібності, працездатність, зміцнює пам’ять До 1 року – 0,25 – 0,5 т.

З 1 до 3 років – 0,5 т.

Старше 3 – 1 т.

Пірацетам Відновлює мозковий метаболізм з поліпшенням пам’яті і здібності до засвоєння інформації Від 1 до 5 років – 800 мг

З 5 років – 1200 – 1600 мг

Протипоказаний при недостатності ниркової функції
Биотредин Підсилює обмінні процеси, активізує увагу та пам’ять 1 – 2 таблетки
Фенібут Стимулює приплив крові до головного мозку, підсилює пам’ять і розумову діяльність Від 8 до 14 років – 750 мг на 3 прийоми З обережністю при нирковій недостатності
Аміналон Підвищує кровопостачання тканин мозку 0,5 г на 2 прийоми

Паралельно з прийомом медикаментів, з дитиною мають проводитися заходи, спрямовані на зміцнення нервової системи загалом і пам’яті зокрема: вправи на дрібну моторику, розвиваючі ігри, розучування віршів, дотримання режиму, фізична активність і т. д.

У підлітковому віці бурхливий ріст і розвиток дитини сприяють дефіциту вітамінів і мікроелементів, необхідних для розумової діяльності. Це призводить до неуважності, забудькуватості, поганого засвоєння шкільної програми. Крім посиленого харчування рекомендується приймати вітамінні препарати для поліпшення пам’яті підліткам:

  • вітаміни-групи;
  • вітамін С;
  • комплекси Алфавіт тінейджер та Вітрум тінейджер;
  • мультивітамінний препарат Біовіталь;
  • БАД Авитон Гінгко Віта – при сильних розумових і емоційних навантаженнях.
Чи можна поліпшити пам’ять з допомогою таблеток?

Засобів, які впливають безпосередньо на пам’ять, на сьогоднішній день не існує. Ноотропні ліки діють на весь мозок в цілому, покращуючи його загальну функціональність. Суб’єктивно пацієнти відчувають, що стали більш уважними, зібраними, легше сприймають і надійніше запам’ятовують інформацію. Це відбувається за рахунок усунення тих причин, які призвели до погіршення мозкової діяльності: слабкого кровообігу, дефіциту поживних речовин, гіпоксії, порушень метаболічних процесів.

Відгуки про застосування

Відгуки про препарати для поліпшення пам’яті свідчать, що ноотропи дають хороший ефект як у дорослих, так і у дітей:

Відгук №1

«Пам’ятаю, я ще маленька була, в дитячий садочок ходила, мама давала мені гліцин. Мені він подобався – маленькі солодкі драже, ми їх називали «вітамінки для мозку». Згадала про них вже під час сесій в інституті.

Коли готувалася до іспитів, обов’язково пропивала курс гліцину – він не тільки допомагає краще вчитися, ще й нерви заспокоює, нормалізує сон. Зараз теж обов’язково підтримую організм. Робота нервова, важко і фізично, і морально. Як тільки відчуваю сильну втому, апатію – значить, пора пити мій улюблений «антидепресант».

Олена — Москва

Відгук №2

«Коли я навчався в медичному училищі, отримав струс мозку. Несильно, але воно ще довго давала про себе знати. Вчитися стало складніше із-за проблем з пам’яттю. Керівник курсу порадив тоді спробувати пірацетам.

Це дуже дієвий і дешеве ліки. Вже через тиждень відчув себе краще, запам’ятовував усе з одного разу. До цих пір кожен рік пропиваю пірацетам курсом, але я все ж медик, знаю, як і коли застосовувати таблетки.

Вам не раджу самим пити ноотропи, це серйозні препарати, при неправильному прийомі можна отримати протилежний ефект!».

Олег — Новосибірськ

Відгук №3

«Всі ці таблетки для мозку – повна нісенітниця. Вже я їх перепробувала цілу купу. За порадою подруги купила Гінгко Білоба – ефекту нуль, зате побічні явища – у всій красі! Стала дратівливою, цілий день – як сонна муха, а вночі, навпаки, не заснути.

Руки почали трястися. Все пройшло, як тільки перестала пити ці таблетки. Потім пила Фенібут, Гліцин, Ноотропіл – побічних дій не було, але і толку ніякого. Я так вважаю, що розумнішими, ніж є, від таблеток не станеш.

Якщо від природи пам’ять не дуже, то краще вже не буде. Мабуть, ці ліки допомагають тільки тим, у кого проблеми з’явилися з віком або від хвороб».

Емілія — Спб

Забудькуватість не можна вважати невинним симптомом. З погіршення пам’яті починаються такі серйозні захворювання, як психічні розлади, пухлини головного мозку, вікова деменція, хвороба Альцгеймера. Особливо потрібно насторожитися, якщо порушення з’явилися раптово, і, не відкладаючи, звернутися до невролога.

Валерій